盡量穿長(zhǎng)褲長(zhǎng)袖,扎緊褲腿,可以涂點(diǎn)驅(qū)蟲劑,做好個(gè)人防護(hù),防止蜱蟲叮咬。
近期一位醫(yī)生展示的患者血管標(biāo)本照片觸目驚心,從血管中取出的硬化斑塊硬得跟石頭一樣,敲在桌子上發(fā)出刺耳的“梆梆”聲!千萬(wàn)別再做這些事了,正在讓你的血管加速變成“水泥管”!
“以熱制熱”的養(yǎng)生智慧,確實(shí)能助我們?cè)谙娜兆o(hù)陽(yáng)氣、驅(qū)寒濕,但也要注意適度!炎炎夏日,及時(shí)補(bǔ)充水分,選擇清晨或傍晚進(jìn)行適度活動(dòng),并密切留意身體感受。
胸悶、活動(dòng)后氣喘、體力下降等癥狀,都是心臟瓣膜病的典型信號(hào),一旦出現(xiàn)這些癥狀,需要及時(shí)就醫(yī),可通過做心臟超聲檢查確診,做到早發(fā)現(xiàn)早治療。...
我們通常所說的“維生素B”其實(shí)是一個(gè)總稱,維生素B這一“家族”人丁興旺,有眾多兄弟姐妹,都是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)素。為什么維生素B有如此多種?B族維生素有哪些功能?如何通過飲食補(bǔ)充?
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